Estou viva, e por isso reagindo
Boa noite, Poderosas! Eu ando caladinha, sem aparecer muito, mas tenham certeza de que não esqueci o nosso desafio. São exatamente 20h41 e, como não acontecia há muito tempo, o dia está acabando e eu...
View ArticleDukan - dia 2
Oi, Poderosas! Como já diz a voz da sabedoria: um dia de cada vez, com pequenos passos, se chega à vitória. E estou muito feliz por ter completado mais um dia certinho na dieta. A balança continuou...
View ArticleDia 3 - Firme e forte
Oi, Poderosas! Aqui estou eu no terceiro dia de dieta, e retomada mais ativa aqui no blog. De verdade, está muito difícil ficar atualizando o facebook e interagindo com vocês, como era de costume. Mas...
View ArticleDias 4 e 5: foco e força
Oi, Poderosas! Minha quinta-feira foi muito corrida com essa minha mistura explosiva de política e copa. Para terem uma ideia, acabei minhas atividades de trabalho era quase 1 da manhã, e daí quando...
View ArticleUma semana, e 3,9 quilos a menos
Bom dia, poderosas!Domingo é dia de... Trabalhar! Isso mesmo. Minha rotina está tão louca que nem final de semana escapa, e por isso hoje a tarde enfrento mais uma maratona de inauguração de obras. Uma...
View ArticleO desafio chegou ao fim. Você se sente musa?
Boa noite, Poderosas! Todo mundo feliz com a vitória do Brasil na abertura da Copa do Mundo, não é? Acabou que nossa última pesagem passou, e ninguém (nem eu) se lembrou de enviar os números. Me...
View ArticleEu "Não consigo"... me deixar vencer
Olá, poderosas!Eu acredito na tese de que nada é por acaso. Vou morrer acreditando nela... Estava eu hoje em um mau humor daqueles - talvez fruto da nossa amiga TPM -, já tendo acordado avaliando e...
View ArticleTudo corrido, mas sob controle
Olá, poderosas!Já está acabando o primeiro mês do segundo semestre do ano, e para mim o tempo está literalmente voando, de tanto que é a demanda de trabalho em função de eventos como a Copa do Mundo,...
View ArticleBlog com conteúdo restrito
Olá, poderosas!Nos próximos dias o nosso blog estará fechado apenas para pessoas convidadas e que de fato fazem parte do Dieta Coletiva com Renata, e que tem por único objetivo buscar informações sobre...
View ArticleEduardo Campos: uma grande perda
Treze de agosto de 2005. Lembro como se fosse hoje deste sábado, em que eu, repórter recém-formada, cobria uma convenção do PT Estadual. Já fazia dias que o então ex-governador Miguel Arraes estava...
View ArticleGrupo em mudança...e rápida
Boa tarde, poderosasComo vocês sabem, o nosso grupo passará por uma fase de grandes mudanças (mais uma), e é sobre isso que vamos conversar hoje. Aqui não vou explicar passo a passo o que vai acontecer...
View ArticleEu comecei as minhas mudanças. E você?
A partir de agora sempre vou alternar um texto sobre nosso método de mudança de hábitos e reprogramação da mente, e um onde irei falar um pouco sobre a minha caminhada e o impacto do que estou...
View ArticleAssuma a autoresponsabilidade
Olá, minhas poderosasHoje vamos continuar com o nosso processo de mudança de crenças, de reprogramação mental. E adianto desde já que o meu objetivo é o de te ajudar a superar suas limitações e...
View ArticleA Regra 10 - 90
Olá, poderosas!Espero que todas tenham tido a oportunidade de ler o nosso último texto, sobre a importância da AUTORESPONSABILIDADE em nossas vidas. Se não assumirmos o controle, nada muda, nada dá...
View ArticlePicolinato de Cromo como aliado no combate aos doces
Poderosas,Assumir a auto responsabilidade nas nossas vidas é, aos poucos, ir percebendo que todos os dias só são iguais quando assim nós permitimos. Quando chamamos para nós a atitude de fazer...
View ArticleApagão geral
Boa tarde, minhas poderosas!Peço perdão pelos dias de ausência, mas fui vítima de um súbito apagão. Talvez pelo excesso de trabalho, comecei a passar mal na última sexta-feira (5), e de lá pra cá tudo...
View ArticleTudo pelo avesso, e quilos a mais
Poderosas!Sei que ando desaparecida, a mais de um mês sem escrever aqui, mas tenho os meus motivos. Tantas coisas aconteceram nesse meio tempo que a única coisa que posso dizer pra vocês é: eu sou...
View ArticleDe volta a Dieta Dukan
Olá, poderosasComo diz o ditado, quem é viva sempre aparece! Rs... Depois de taescanto trabalho e estresse, precisei tirar uns dias para descansar um pouco e pensar na vida. Muitas coisas estavam...
View ArticleDia 1/365 - Começando um novo ano, nova vida
Boa tarde, minhas poderosas!Que saudades de todas... 2014 foi um ano de muitos atropelos, e de fato não apenas o nosso blog ficou meio para escanteio, como até mesmo a minha saúde e os cuidados com a...
View ArticleDia 2/365 - Mantendo a meta
Boa noite, poderosasApesar de eu ter retomado a rotina de trabalho hoje, o dia foi atípico. A nossa secretária do lar provavelmente assistiu ontem ao discurso da presidente Dilma sobre os benefícios da...
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